News
Author: System Published at: 04.12.2013
Mikołajkowa zbiórka krwi
Tradycyjna mikołajkowa zbiórka krwi odbędzie się w najbliższy piątek 6 grudnia. Życiodajny płyn można oddawać w ambulansie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa Katowice zaparkowanym przed nową halą Ośrodka Sportu Politechniki Śląskiej w Gliwicach przy ul. Kaszubskiej 28 w godz. 11:00-17:00. Dla krwiodawców przewidziano mikołajkowe upominki. Pamiętaj, Twoja krew może uratować komuś życie!
Jak przygotować się do oddania krwi? Osoba chcąca oddać krew powinna:
- w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2l płynów (woda mineralna, soki),
- być wyspana,
- spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem),
- wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka, orzeszki ziemne i ciasta kremowe,
- ograniczyć palenie papierosów,
- nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest przeziębiona (katar) lub przyjmuje leki,
- nie przychodzić do punktu pobrań po spożyciu alkoholu.
Show more
